Latest Articles

Imparare a dire di NO fa bene all’autostima

Imparare a dire di NO fa bene all’autostima

  Tweet Come abbiamo visto in precedenza (leggi “Perché non riesco a dire di no?”) alcune persone non riescono a rispondere negativamente alle richieste degli altri, essendone progressivamente sempre più sfruttate ed accumulando una discreta dose di rabbia e frustrazione. La sensazione è quella di non riuscire a comportarsi altrimenti, perché “qualcosa” al proprio interno …

Read More
Il bambino stressato: come aiutarlo?

Il bambino stressato: come aiutarlo?

  Tweet Lo stress rappresenta un rischio per la salute degli individui di tutte le età e i bambini non sono al riparo dai suoi effetti. Considerando che lo stress è la tensione dovuta a richieste ambientali eccessive rispetto alle risorse dell’individuo, si può ben comprendere quante occasioni abbiano i bambini per sentirsi sotto pressione, …

Read More