Imparare a dire di NO fa bene all’autostima
Come abbiamo visto in precedenza (leggi “Perché non riesco a dire di no?”) alcune persone non riescono a rispondere negativamente alle richieste degli altri, essendone progressivamente sempre più sfruttate ed accumulando una discreta dose di rabbia e frustrazione. La sensazione è quella di non riuscire a comportarsi altrimenti, perché “qualcosa” al proprio interno “spinge” a …