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Il Training Autogeno nell’ipertiroidismo e ipotiroidismo

  Tweet Il Training Autogeno costituisce una tecnica di natura psicosomatica che genera cambiamenti sul piano psichico e sul piano fisico. Per questo motivo è impiegata all’interno di trattamenti sia medici sia psicologici, a seconda del beneficio che il paziente può trarre dal suo utilizzo. I differenti set di esercizi infatti contribuiscono sia a generare uno …

La sincerità migliora la salute

Mentire rovina la salute, provocando una maggiore incidenza di malesseri sia fisici che psicologici dovuta allo stress che la menzogna genera in chi la racconta e deve in seguito continuare a sostenerla per non essere scoperto. Lo dimostrano i risultati di una ricerca presentata all’ultimo convegno annuale dell’American Psychological Association che ha esaminato 110 soggetti …